盐氧护：幼儿园喊宝宝开学啦！打败“入园综合征”只需这几招

即将进入一年一度

幼儿园分离情景剧大赏时间

“小哭包”们的眼泪说来就来

让家长又心疼又好笑

孩子入园后

有短期的小情绪是正常的

成年人都有假期综合征

更何况是孩子

只要做好相应的

心理疏导和生活调节准备

就能轻松应对“入园综合征”

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入园综合征的表现


哭闹

哭闹是孩子入园焦虑中最常见的反应，也是家长最容易察觉到的情绪，不同孩子的表现也会不一样。

有的孩子时不时的就会哭一下；有的孩子一直好好的，到了幼儿园门口开始哭；有的孩子和父母分离时大哭，父母走后就不哭了。


紧张

对于原本生活环境单一的孩子来说，入园后常常会因为紧张出现一些心因性行为反应，如大小便失禁、便频、便秘等。

出现攻击性行为，如乱发脾气、摔打玩具、打人等。出现退缩行为，如咬指甲、不说话等。


容易生病

焦虑紧张的情绪得不到有效舒缓，会伴随引发一些症状，如发烧、脱发、拒食，或食量过大、睡眠结构紊乱等。



入园综合征产生的原因


分离焦虑

孩子在与父母长期密切的共同生活中，会对照顾自己最多的人形成强烈的依恋。

只有当孩子经历了多次父母离开又回来的过程，才会逐渐建立起“爸爸妈妈只是离开一会儿，但一定会再回到我身边来”的信任感。



人际关系发生变化

现代家庭多以独生子女为主，父母只围着一个孩子转。到了幼儿园，每个班级的老师和保育员都要照顾更多的孩子。

因此，在集体生活中，孩子需要具备独自玩耍、表达需求、初步自理的能力。



不习惯新的生活方式


幼儿园生活与家庭生活存在一定的差异。比如幼儿园提供的食物是有计划的，作息时间也比较固定，挑食和午睡困难的孩子无法习惯这些改变。

即使在入园前进行了一定的培养，孩子也需要一段时间来熟悉和适应新环境。



四招解决入园综合征


分散注意力

在送孩子去幼儿园的路上布置一些小任务，分散孩子对上幼儿园这件事的注意力。比如上车的时候，让孩子帮忙刷卡。

到了幼儿园，和孩子一起跟周围人打招呼，让孩子感受到老师、小朋友都是很可亲的人。

然后先陪孩子玩一会儿，当孩子注意力转向玩具或小伙伴时，就轻轻告别并离开。



准时接送

每天按时来园接孩子，让孩子以“爸爸妈妈准时来接我”为安慰和自豪，以此来激励孩子在幼儿园有更好的表现。

平时多和孩子谈谈幼儿园生活，让他表演学会的儿歌和舞蹈，从正面引导孩子对幼儿园生活的美好回忆。



注意防病


入园一个月内，是孩子最易发病的时期。一方面，秋季是传染病高发期，幼儿园人多，受感染的几率相对增加了。

另一方面，孩子心情不好，休息不好，也会影响体质，诱发疾病。

当孩子生病时，对分离更加敏感，尽可能与他相处长一些时间。日常注意勤洗手，保证均衡的营养摄入和充足的睡眠。



盐氧护

盐氧护是一种自然的呼吸疗法，运用盐疗机和制氧机喷散出医用岩盐，形成高弥散度的负氧离子+盐气溶胶环境。

干盐微粒可随正常呼吸渗入整个呼吸道，保护呼吸系统。

在盐房，孩子可以玩盐沙、玩玩具，亲子互动玩乐，减压又健康。