生了娃 变形的何止是身材
子宫变大20倍，使你的肋骨外翻，腹直肌分离，内脏下垂，骨盆变宽，腰围变粗……
💥所以产后要让内脏归位，脂肪归位，才能让健康回位，身材到位
一定是先修复、再减肥
让身体恢复健康，让内脏器官归正位，让盆底肌群恢复、骨盆闭合、腹直肌修复。
当身体的根基稳定了、想瘦是顺其自然的，
万物溯源，产后从修复开始不管产后一年，三年，五年，十年，二十年都可以修复的技术
在这里↓↓↓↓#宝妈##产后修复##杭州余杭区良渚街道#
加载中...
浙公网安备 33010802009776号
